"Se nada nos salva da morte, que o amor nos salve da vida."

sábado, 17 de junho de 2017

Oração


Meu amor essa é a última oração
Pra salvar seu coração
Coração não é tão simples quanto pensa
Nele cabe o que não cabe na despensa

Cabe o meu amor!
Cabem três vidas inteiras
Cabe uma penteadeira
Cabe nós dois

Cabe até o meu amor
Essa é a última oração pra salvar seu coração
Coração não é tão simples quanto pensa
Nele cabe o que não cabe na despensa

Cabe o meu amor!
Cabem três vidas inteiras
Cabe uma penteadeira
Cabe nós dois

sexta-feira, 10 de fevereiro de 2017

Escuta empática é mais que ouvir…

Sempre que vejo uma pessoa, seja chefe ou não, atendendo alguém, checando computador, falando ao telefone, olhando o celular, me pergunto o quanto de atenção está prestando naquele que está à sua frente, falando ou contando alguma situação. É uma cena corriqueira e aparentemente normal, se entendermos que as pessoas vivem numa correria, pressionadas pelo tempo e pela pressão do trabalho. Ao mesmo tempo, isso se revela uma grande falta de respeito e de educação com o outro. Escutar é mais que ouvir . É alcançar níveis diferentes na escala de audição. É valorizar e dar significado às palavras. E precisamos entender e saber em que nível escutamos o outro. Segundo Covey temos cinco níveis de escuta: – Ignorar é o primeiro. Em muitas conversas temos a condição de ignorar o que está sendo falado e, muitas vezes, damos as costas para quem nos fala. – Escuta Falsa,  é o segundo, onde apenas fingimos que escutamos, mas na realidade nada foi absorvido do que o outro falou. – Escuta Seletiva  é o terceiro. Normalmente, ouvimos apenas o que queremos e o resto desprezamos porque não há interesse. –  Escuta Atenta  é o quarto. O ato de ouvir o outro já tem um grau e interesse elevado e a atenção fica mais concentrada, existe uma preocupação com que outro está dizendo e a eficácia da escuta é grande. – Escuta Empática  é o quinto e mais completo nível, porque se reveste de uma escuta integral que tem como referencial a situação e a percepção do outro. A empatia é total e ocorre a verdadeira escuta, porque além de escutar, compreendeu o que foi verbalizado e até o que  não foi dito ou estava subliminar. Nesse nível podemos dizer que há a comunicação efetiva porque houve um escutar com empatia, uma ferramenta muito poderosa que proporciona informação exata com a qual se vai trabalhar. A escuta empática significa muito mais do que registrar, repetir ou mesmo entender as palavras que estão sendo ditas. Você ouve procurando entender o significado, o sentimento; ouve para compreender. O exercício de  escutar o outro de forma integral exige um despojamento de   paradigmas e de um espelhamento de atitudes. É, simplesmente, escutar com os olhos e com o coração.

Por  Marcos Santos

quinta-feira, 9 de fevereiro de 2017


“Meu desejo é que minha presença e os momentos que passamos juntos possa ter causado algum inquietação nas pessoas e que algo em mim possa tocar cada uma delas”

domingo, 29 de janeiro de 2017


Sobre o amor, e o desamor, sobre a paixão,Sobre ficar, sobre desejar, como saber te amar,Sobre querer, sobre entender, sem esquecer,Sobre a verdade e a ilusão,Quem afinal é você,
Quem de nós vai mostrar realmente o que quer,O coracão nesse furacão, ilhado onde estiver,O meu querer é complicado demais,Quero o que não se pode explicar aos normais,
Sobre o porque de tantos porques,E responder,Entre a razão e a emoção Eu escolhi você!
Quem de nós vai mostrar realmente o que quer,O coracão nesse furacão, ilhado onde estiver,O meu querer é complicado demais,Quero o que não se pode explicar aos normais,
Sobre o porque de tantos porques,E responder,Entre a razão e a emoção Eu escolhi você!

sexta-feira, 20 de janeiro de 2017



"Segue o teu destino,
Rega as tuas plantas,
Ama as tuas rosas.
O resto é a sombra
De árvores alheias.

A realidade
Sempre é mais ou menos
Do que nos queremos.
Só nós somos sempre
Iguais a nós-proprios.

Suave é viver só.
Grande e nobre é sempre
Viver simplesmente.
Deixa a dor nas aras
Como ex-voto aos deuses.

Vê de longe a vida.
Nunca a interrogues.
Ela nada pode
Dizer-te. A resposta
Está além dos deuses.

Mas serenamente
Imita o Olimpo
No teu coração.
Os deuses são deuses
Porque não se pensam."

Ricardo Reis, in "Odes"
Heterónimo de Fernando Pessoa

domingo, 15 de janeiro de 2017

O Rei Leão - Ciclo da Vida


Desde o dia em que ao mundo chegamos
Caminhamos ao rumo do sol
Há mais coisas pra ver
Mais que a imaginação
Muito mais pro tempo permitir

São tantos caminhos pra se seguir
E lugares pra se descobrir
E o sol a girar sobre o azul deste céu
Nos mantem esse rio a fluir

É o ciclo sem fim
Que nos guiará
Na dor e emoção 
Pela fé e o amor
Até encontrar o nosso caminho
Neste ciclo
Neste ciclo sem fim

domingo, 1 de janeiro de 2017


Ahhhh, o verão! S2